70-80% sievietes novēro dažādus specifiskus un līdz šim nebijušus simptomus, jeb piedzīvo menopauzes sindromu. Samazinoties estrogēna līmenim organismā muskuļaudi zaudē tonusu. Tonusa izmaiņas var skart gan gludo muskulatūru (urīnizvadkanāls,vagīna, zarnu trakts u.c.), gan skeleta muskuļaudus (iegurņa pamatnes muskulatūra u.c.). Šādas izmaiņas muskulatūras tonusā var rezultēties ar urīna nesaturēšanu, dzemdes un vaginālās sienas noslīdējumu. Ļoti būtiski ir apgūt individuāli

Mūsdienu sieviešu aktīvais, pilnvērtīgais dzīves posms nebūt nebeidzas līdz ar menopauzes vecuma iestāšanos. Pateicoties gan medicīnas sasniegumiem, gan iespējai īstenot kvalitatīvāku, veselīgāku un sabalansētāku dzīves veidu, aizvien palielinās gan cilvēku vidējais mūža ilgums, gan arī mainās priekšstati par konkrētu vecumu sasniegušiem vīriešiem un sievietēm. Mēs kļūstam aizvien “jaunāki”! Šodienas piecdesmitgadnieces vairs nepieņem domu, ka viss labākais jau dzīvē ir aiz m

Mūsu mazie ieradumi, lietas, ko veicam katru dienu, ietekmē mūsu nākotni. Piemēram, savas ādas kopšana. Tas aizņem vien pāris minūtes dienā, bet, veicot to regulāri, rūpīgi un pareizi, ir iespējams nodrošināt ādas veselību, novērst iespējamās problēmas un pat attālināt ādas novecošanu. Kas ikdienas ir jāveic ikvienam cilvēkam sejas ādas kopšanā? Ar šādu jautājumu devāmies pie dermatologa, venerologa Dr. Jūlijas Boļšakovas, kura pieņem “Dinsbergas klīnikā”. Sejas ādas kopšana