ПМС: лечить или всё-таки смириться?

«У меня вопрос о ПМС: почему это происходит за две недели до менструации? В чём логика того, что именно тогда мучают все симптомы, а незадолго до месячных снова чувствуешь себя хорошо? И с какого возраста обычно начинается ПМС? Как его распознать и как с ним жить?» — спрашивает читательница” Egoiste”.

Отвечает гинеколог Инта Динсберга.

Предменструальный синдром (ПМС) — это комплекс циклических симптомов, которые появляются в среднем за 5–10 дней до начала менструального кровотечения и исчезают с началом менструации.

Причин ПМС несколько, но в основе чаще всего лежит нарушение баланса гормонов, вырабатываемых во время менструального цикла. Это, в свою очередь, влияет на работу других гормонов и биологически активных веществ в организме.

Всё это вместе приводит к нарушениям в работе нервной системы и изменениям физико-химического баланса организма. Именно такие взаимосвязанные нарушения и вызывают субъективно ощущаемые симптомы, которые создают дискомфорт в предменструальный период: психоэмоциональную нестабильность, бессонницу, состояние, связанное со снижением уровня сахара, — усталость, головные боли, слабость, головокружение, задержку жидкости в организме, вздутие живота и набухание груди.

Учитывая всё вышеперечисленное, контролировать и уменьшать эти симптомы бывает довольно сложно.

Если проявления ПМС выражены сильно, серьёзно мешают повседневной активности женщины и существенно влияют на качество жизни, эти вопросы обязательно нужно обсудить с гинекологом и вместе подобрать наиболее эффективное и приемлемое лечение.